“聽醫生說是癌癥，當時腦子一片空白，我才20出頭啊，怎么就……”不久前，23歲的劉姑娘剛在浙江省人民醫院做了手術，回想起自己的經歷，她仍心有余悸。
一年多前，她體檢時發現右側乳房有個一厘米大小的腫塊，當時考慮為乳腺纖維腺瘤，讓她定期復查。
“起初有些害怕，后來聽說這種瘤一般是良性的，就不管它了。”不久前洗澡，自己感覺腫塊摸著似乎大起來了，覺得還是到醫院看一看放心點。經同事引薦，她來到浙江省人民醫院乳腺外科，這一檢查，竟然是乳腺癌！
這個消息如同晴天霹靂。劉姑娘反復跟醫生確認：“我家里人都沒有得乳腺癌的，我年紀還這么輕，都沒戀愛結婚呢，怎么就得癌癥了？”
排除了遺傳等因素，醫生考慮劉姑娘的乳腺癌與其不良生活習慣有關。
據劉姑娘自述，單位雖然有食堂，但時間久了也有些膩，為了“改善伙食”，她經常叫外賣，幾乎每天都會點奶茶、咖啡等甜飲。此外，她還有熬夜的習慣，哪怕休息在家，也經常追劇到深夜。
乳腺外科李永峰副主任醫師告訴她，盡管女性惡性腫瘤發病機制等與有多種因素有關系，但與生活習慣的關聯性較大。相關研究發現，癌細胞最初處于“起始”狀態，只有當其受到“刺激”之后，才能迅速增殖而發病，像碳酸飲料、脂肪、蛋白質攝取量過多，還有熬夜疲勞等不良的生活習慣，都是乳腺癌的“刺激劑”。
現如今，我國乳腺癌發病率越來越高，每年新發乳腺癌病例約為42萬例。發病年齡早于西方國家，45~55歲女性是“主力軍”。
雖然45歲～55歲是我國女性乳腺癌的高發期，但這并不意味著年輕女孩就絕對安全。隨著乳腺癌的年輕化趨勢，現在20幾歲患乳腺癌的也并不少見，許多年輕女性缺乏防范意識，沒有定期體檢，甚至有不少人在無意間摸到胸部有腫塊后卻不在意，錯過了早期治療的時機。
未絕經女性應在月經干凈后一周進行檢查，已絕經女性可選固定日期進行檢查并記錄。
1.鏡前檢查：站在鏡子前觀察乳房外形是否正常，雙側乳房大小是否對稱，乳房皮膚顏色是否正常、兩乳頭是否在同一水平、乳頭是否內陷，乳頭乳暈有無糜爛或濕疹樣變。
2.自我觸摸：站立位或平臥位均可。右手檢查左側乳房時，左手放于頭后，同理行右側乳房檢查。
手法：三指并攏，從乳房上方開始順時針以手指指腹緊貼皮膚做循環按摩檢查，檢查完后回到乳房上方，下移2cm行下一圈檢查，第三圈檢查整個乳房及乳頭（示指、中指、拇指輕提乳頭并向下按壓，觀察有無液體溢出）。最后檢查腋窩有無增大的結節。檢查時手指不能脫離皮膚，用力均勻，以手指能觸到肋骨為宜。
除生活規律和乳房自查外，定期篩查同樣非常重要，建議對乳腺癌高危人群提前進行篩查（20~39歲），建議每年1次，篩查手段除了應用一般人群常用的臨床體檢、彩超和乳腺X線檢查之外，還可以應用乳腺癌甲基化篩查等手段。
大量研究表明，DNA異常甲基化與腫瘤的發生、發展、細胞癌變有著密切的聯系。DNA甲基化會使抑癌基因表達沉寂，失去抑制細胞異常增殖和轉移的功能。
在癌癥發展的早期可發現異常甲基化模式，已有研究證實：異常甲基化模式在乳腺癌和其他惡性腫瘤的發生和進展中發揮著重要作用。因此，我們可以通過檢測特定基因甲基化程度來判斷乳腺癌發展的狀態。
早期的乳腺癌多是無癥狀的，出現各種乳腺癌臨床癥狀時，可能已經錯過了最佳的治療機會。所以，我們呼吁增強乳腺癌早篩早治的意識，尤其是有家族史的患者，規范、有效的乳腺癌早篩是預防乳腺癌最有效的手段。
【吉卡提示】本平臺分享的圖文信息，僅供大家參考學習，不作為醫療診斷依據。如有需要，請咨詢專業人士或前往醫療機構進行就醫。
【版權聲明】吉卡生物所發布的圖片及內容均來源于行業專家或網絡和國外知名雜志，如內容涉及版權等問題，請立即聯系管理員，我們會予以更改或刪除相關文章，保證您的權利。
