新冠病毒感染后，最應(yīng)該保養(yǎng)原來是...
俗話說人活一口氣，當(dāng)停止呼吸4-6分鐘就會出現(xiàn)不可逆的腦死亡，正是我們的肺掌管著呼吸大事!
當(dāng)病毒傷害后，肺還好么?
在肺部影像學(xué)檢查中，CT是評估肺部功能的重要檢查手段，當(dāng)病毒大量復(fù)制，或者免疫功能較弱時，病毒會攻擊多個肺葉，病變范圍變大，造成雙肺實質(zhì)性病變，CT就會看到一大片白色狀，醫(yī)學(xué)上稱之為白肺，白肺最常見的病因是感染，形成白肺一般都預(yù)示著肺部被炎癥所浸潤。嚴(yán)重的炎癥會導(dǎo)致肺部出現(xiàn)炎癥性組織損傷，會出現(xiàn)結(jié)果破壞，“癜痕組織”生長，導(dǎo)致肺組織變硬、彈性差、氣體通過困難，導(dǎo)致了患者長期呼吸困難。
在新冠病毒感染后，對人體的攻擊主要集中在上呼吸道，但是還有少部分人肺部出現(xiàn)了問題，大家才發(fā)現(xiàn)肺部的脆弱!
肺處于人體胸中最高的位置，像雨傘一樣，對其他臟器有覆蓋保護作用，是我們?nèi)梭w的第一道防線，但是從口鼻而入的病毒細菌，首先侵襲的就是肺;肺部是新冠病毒攻擊的主要部位，肺是呼吸器官，是體內(nèi)進行氣體交換的場所，所以當(dāng)肺部出現(xiàn)嚴(yán)重問題時，會明顯感覺到呼吸困難。
同時肺還能修復(fù)受損的骨髓，具有造血功能在肺里制造大量的血小板，體內(nèi)超過一半的血小板都在肺部產(chǎn)生。一旦肺出現(xiàn)問題將會大大影響人的生活質(zhì)量。
肺不好通常會有一些明顯的癥狀
皮膚暗沉、心悸胸悶、咳嗽氣喘、鼻子干燥。。。
所以日常養(yǎng)肺不再是中老年的專利，無論男女老少，目前都應(yīng)該好好養(yǎng)肺。
可以通過以下幾個方式來養(yǎng)肺
1. 呼吸養(yǎng)肺：肺功能鍛煉主要是肺泡滲出增加，影響肺泡氧合。肺康復(fù)的重點是肺功能的鍛煉，使氣道打開，改善肺通氣及肺容量，常用方法為縮唇呼吸和腹式呼吸。
2. 有氧運動養(yǎng)肺：可以提高全身耐力，改善心肺功能。例如慢走、太極等。
3. 飲食養(yǎng)肺：均衡營養(yǎng)和飲食，及時補水、多食用優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素、微量元素的食物，適當(dāng)吃一些潤肺食物如梨、百合、白蘿卜、羅漢果、蓮藕、銀耳等。
4. 起居養(yǎng)肺：作息規(guī)律，避免寒涼，注意空氣流通，避免有害氣體、煙霧、粉塵。
5. 情緒養(yǎng)肺：對呼吸系統(tǒng)來說，大笑能使肺擴張，清理呼吸道，使呼吸通暢;適度的深呼吸有助于清肺。
目前，還有一種新興的干細胞技術(shù)用來助力于預(yù)防與調(diào)理新冠后遺癥
針對新冠后遺癥，干細胞主要有兩大方面的作用：
1. 是針對免疫過度激活，干細胞可以增強免疫調(diào)節(jié)功能，抑制免疫系統(tǒng)過度激活，抑制炎癥反應(yīng)，同時還可以提高抗病毒能力。
2. 干細胞可以分化為多種細胞來替代死亡、壞死、抑制狀態(tài)的細胞，改善微環(huán)境，促進內(nèi)源性修復(fù)，修復(fù)肺部、心臟和神經(jīng)系統(tǒng)等器官和組織的損傷。
相信不久的將來干細胞將對肺部調(diào)理，疾病預(yù)防方面作出更大的貢獻。
【吉卡提示】本平臺分享的圖文信息，僅供大家參考學(xué)習(xí)，不作為醫(yī)療診斷依據(jù)。如有需要，請咨詢專業(yè)人士或前往醫(yī)療機構(gòu)進行就醫(yī)。
【版權(quán)聲明】吉卡生物所發(fā)布的圖片來源于攝圖網(wǎng)，內(nèi)容均來源于網(wǎng)絡(luò)，如內(nèi)容涉及版權(quán)等問題，請立即聯(lián)系管理員，我們會予以更改或刪除相關(guān)文章，保證您的權(quán)利。
關(guān)鍵詞：
新冠病毒,免疫功能,細胞調(diào)理
友情鏈接：
Links
版權(quán)所有：吉林吉卡生物技術(shù)有限公司
熱線：400-963-0063
手機：13353108343
郵箱：2478535005@qq.com
地址：長春市北湖科技開發(fā)區(qū)盛北大街3333號北湖科技園B區(qū)E9棟
導(dǎo)航管理
