數(shù)字時代的近視之痛專家預警未來半數(shù)地球人近視

　　[俄羅斯《星火》周刊網(wǎng)站8月31日文章]題:人類越來越近視(作者基里爾.茹連科夫)

　　專家預警未來半數(shù)地球人近視。

　　步入新世紀的人類通常會罹患新的疾病。氣候和環(huán)境的變化導致過敏及呼吸道疾病高發(fā),因為二氧化碳濃度上升會令植物繁殖提速、空氣中粉塵密度增加。現(xiàn)代人久坐的生活方式也讓肥胖蔓延全球，體重超標困擾著19億地球人。

　　然而，眼疾才是數(shù)字化時代最難規(guī)避的疾病, 保護視力變得越來越難。當全球為新冠肺炎尋求靈丹妙藥之時，專家們也敲響警鐘：到本世紀中，葉，會有半數(shù)地球人近視。

　　近視令東亞國家最頭疼，那里的中學畢業(yè)生近視率高達80%至90% !

　　廣州最大的眼科醫(yī)院每逢寒暑假就人滿為患，就診者多是中小學生。英國《自然》周刊發(fā)布過一組數(shù)據(jù):60年前，中國的總體近視率僅為10%至20%，如今某些年齡段已達90% !韓國的情況也差不多: 19歲年齡段男生的近視率競有96.5%。美國視力影響研究所的全球執(zhí)行總監(jiān)克里斯坦.格羅斯介紹說:“2000年時，全球近視人口約為14億，占總人口的比例是23%。根據(jù)預測，2050年時的比例將達到49.8%，會有48億人近視。為何近視會迅速蔓延開來?罪魁禍首是我們習以為” 常的數(shù)字化生活方式。

　　他指出:“近10年來,我們開始更多地使用各種手持電子設備、需要長時間近距離凝視。孩子接觸它們的時間越來越早。戶外活動本可以開闊視野，縮短眼軸被迫拉長的時間。然而，他們的室外活動逐步壓縮，倒是需要近距離用眼的功課和娛樂活動不斷增加。這樣的” 此消彼長正從本質(zhì)上改變著我們的雙眼。

　　教育競爭早就成為視力的災難。以色列早在上世紀90年代就發(fā)現(xiàn)，就讀于經(jīng)學院的男生比在世俗學校中、無需讀那么多書的同齡孩子近視率更高。

　　眼科醫(yī)生達麗婭.巴雷什金娜說:“使用平板電腦、臺式機和觀看電視節(jié)目時，我們緊盯屏幕,眼部肌肉處于高度緊張狀態(tài)，得不到有效休息，會出現(xiàn)痙攣，未來可能轉變?yōu)椴±硇缘摹Ｎ覀兘ㄗh每用眼1小時做-次眼保健操，交替觀看近處和遠處的物體，以恢復肌肉功能。”

　　疫情對于地球人的眼部健康影響不啻為一種雪上加霜。身處隔離當中，人們只能將目光鎖定在顯示屏的方寸之間。早在疫情最嚴重的3月，《華盛頓郵報》便對不同年齡、不同行業(yè)的讀者沉迷于數(shù)字世界中的時長展開過調(diào)查。美國加利福尼亞州一位女作家發(fā)現(xiàn)，自己每天競然要在屏幕前豪擲7小時48分;而休斯敦一位賦閑一-周的醫(yī)生，驚覺自己天天都花8小時32分擺弄電子設備,比平時多用185%的時間。新術語“隔離期近視"也應運而生。

　　近視正在全球蔓延，俄羅斯也未能例外。本世紀初，罹患眼疾者只有1370萬人，目前已達2070萬，其中最常見的就是近視。

　　巴雷什金娜說:“很多年輕人前來求醫(yī),他們遠程學習,眼睛更容易疲勞,那些原本就已近視者，度數(shù)急劇增加。不過，隨著疫情的緩和、隔離的解除，年底的近視者數(shù)量不會出現(xiàn)飆升。成年人則經(jīng)常遭遇千眼癥,這同樣是用眼過度造成的。俄羅斯的近視情況逐年惡化，只不過還沒到亞洲的地步,那里的年輕人幾乎都戴眼鏡。

　　科學家們說，近視還受到基因的影響早在上世紀60年代，醫(yī)生便發(fā)現(xiàn)同卵雙胞胎都近視的比例極高，如今已發(fā)現(xiàn)了上百種與近視相關的基因。然而，密歇根大學的最新研究有了不同尋常的斬獲。該學府的生態(tài)學與進化生物學系教授張建之和同行，對逾6.3萬名自愿參與英國生物醫(yī)學庫大型項目的40歲至60歲的英國成年人進行了視力狀況分析。他們發(fā)現(xiàn)，與近視高風險相關的基因變異，在年輕一代中更為常見。更匪夷所思的是，上述很多基因都與生殖能力相關。推測之- - 是此類基因變異既影響視力，也影響我們的生育機能。

　　不過，正如格羅斯所說，我們?nèi)杂修k法保護孩子的視力健康、避免近視，那便是提醒他們關掉手中的電子設備，出門擁抱大自然。

【吉卡提示】本平臺分享的圖文信息，僅供大家參考學習，不作為醫(yī)療診斷依據(jù)。如有需要，請咨詢專業(yè)人士或前往醫(yī)療機構進行就醫(yī)。