我以后會不會“老年癡呆”?不用等變老,現在就能測
有一部電影叫我腦中的橡皮擦,也正是這部電影,讓很多人知道了世界上還有一種病--阿爾茨海默癥,也就是我們常說的老年癡呆。
老年癡呆
是一種中樞神經系統變性病,病程呈慢性進行,主要表現為漸進性記憶障礙、認知功能障礙、人格改變及語言障礙等神經癥狀,嚴重影響社交、職業能力與生活質量。該病不僅對病患帶來死亡的威脅,也給患者家屬帶來了沉重的心理和經濟負擔。
中國疾病預防控制中心2019年數據顯示,我國老年人口數據中癡呆癥患病率是5.56%,居世界第一位,預計到2050年將近超過4000萬患者,老年癡呆已經成為中國乃至世界嚴重的問題。
不要再以為它只是老年人的專屬,年輕人也可能沾上他,就像是一塊橡皮擦,一點點擦去腦海里的記憶,身邊的親情、愛情、友情的美好回憶也會因疾病而消失殆盡。
什么原因導致了癡呆的發生
老年癡呆的發生往往是基因、生活方式和環境因素共同作用的結果,此外,年齡、中風、糖尿病、高血壓、高膽固醇等都是重要誘因。
以下這四個危險因素也會傷害大腦:
1.睡眠不足
睡眠不足是認知障礙的一個獨立危險因素,睡眠有助于清理大腦產生的廢物和記憶加強,養成固定時間睡覺的習慣。
2.甜食攝入過量
甜食攝入太多,會導致反復的糖水平的上升,造成神經細胞功能的不穩定,加速大腦的老化。
3.久坐
經常坐著不動對人的背,腰,腿都是有危害的,但這還不是全部,有研究發現長時間靜坐,還容易導致癡呆,所以適當的活動,才能改善記憶力,讓大腦保持年輕的狀態。
4.視力退化
老年人的視力退化,也是認知障礙的重要原因,上了年紀出現了視力下降、視野缺失或者一些眼病,一定要盡早就診。
任何疾病,預防都是最重要的。
AD有長達15~25年的進展期,這期間癥狀并不明顯,患者的大腦中發生著淀粉樣蛋白沉積及Tau蛋白纖維纏結等病理變化,在臨床上逐漸表現為記憶力減退、認知障礙和日常生活相關行為損害。
阿爾茨海默癥診斷包括腦脊液生物學標志物、血液生物以及神經影像三大部分,但相比之下,血液生物標本取樣更快速便捷,經濟效益更高,例如老年癡呆基因檢測。
為什么要做老年癡呆風險檢測?
老年癡呆基因檢測,采用PCR捕獲測序技術,檢測老年癡呆發生發展相關的基因變異,結合現有疾病發生與基因變異間的風險評估。
研究表明,APOE與老年癡呆的發生密切相關,APOE有三個亞型,e2、e3和e4,其中e2扮演了一個保護的角色以對抗老年癡呆的發生,但是e4與增加的老年癡呆癥風險尤其是與晚發生性老年癡呆癥的風險有關。e4等位基因對老年癡呆癥風險的升高作用體現數量依賴性;一般認為攜帶有一個e4基因將把老年癡呆癥發病風險提升2-4倍,帶有兩個e4等位基因的人具有較高的患病風險,增加的風險高達10倍。
老年癡呆基因檢測可準確評估受檢者患病風險,對阿爾茨海默癥提前采取預防干預手段,早發現、早干預!
老年癡呆風險檢測推薦人群:
1、阿爾茨海默癥家族史人群;
2、中老年人;
3、有創傷性腦損傷史;
4、腦血管病、糖尿病、高血壓人群;
5、吸煙及肥胖人群。
檢測意義:
早發現:了解自身或者家屬患病風險;
早預防:多動腦,多學習,多思考,多交流;
早治療:積極干預,延緩老年癡呆的發生發展。
吉卡老年癡呆風險檢測,可以提示患病風險,老年癡呆是個緩慢進展的過程,從輕度健忘到死亡一般發生在8-10年間,所以早期的預判非常重要,在未出現認知障礙時期判斷老年癡呆風險,調整生活方式、適當運動或者進行藥物干預,則能延緩該病的進展。
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